当前位置:首页 > 成功案例>成功戒毒最主要的因素是什么

成功戒毒最主要的因素是什么

文章导读: 成功戒毒最重要的因素是什么?其实首要条件是一定要脱离原来的圈子,因为吸毒人员本身其实就是一位心理病人,如果没有脱离旧圈子就必然会导致不断的复吸!当你身体脱瘾后需要

成功戒毒最重要的因素是什么?其实首要条件是一定要脱离原来的圈子,因为吸毒人员本身其实就是一位心理病人,如果没有脱离旧圈子就必然会导致不断的复吸!当你身体脱瘾后需要进入心理康复期,而这段康复期间会有三到四次的反复,第一次是10天左右,然后是一个月,三个月,半年……间隔的时间会越来越长,身体也会越来越好控制。而发生反复的时候只要控制好情绪就能挺过去(即通常所说的稽延反应,也就是吸毒者所说的点瘾现象),有时心情会无缘无故的郁闷,脑子里会突然出现毒品的想法,如果这时有圈内的朋友仍在你眼前就会形成一种提醒作用,对戒毒后期的效果非常不利,最好是在一个新的环境中完成,以避免"触境生情"引起条件反射!反复发生的时候只要你能学会控制好自已的情绪,到处走走,聊聊天,适当做些体育运动,不要做让自已发生情绪波动的事情,就能挺过关了,迎接下一波的挑战!并积极 锻炼自我,重塑自我这样过一个半月左右的恢复期后,一般半年左右身体就会感觉较好控制了!

的确,要想彻底戒毒并不是件容易的事。但现实中,戒毒成功者大有人在。众所周知的霍元甲、张学良等都曾身陷毒潭,后经过努力都成功地戒掉了毒瘾,并取得后来事业的巨大成就。可见,彻底戒毒是可以做得到的。那么,怎样才能成为一名戒毒成功者呢?

1.正确的认识,良好的动机。首先,对戒毒要有正确的认识和良好的动机,要端正对戒毒的态度。不要认为戒毒就是打打针、吃吃药;不要认为脱毒与戒毒是一回事;不要认为有什么特效药可以彻底戒毒;不要因为偶尔或几次的复吸就认为毒瘾戒不掉而放弃努力;不要认为戒毒只是一朝一夕便能成就的事。只有正确认识戒毒,才能真正开始戒毒。

2.坚定的决心,顽强的毅力。戒毒者必须要有与毒品彻底决裂、摆脱毒瘾控制的决心与毅力。有不少戒毒者刚开始戒毒时决心很大,但经过若干时日之后,就疏忽大意,好了伤疤忘了痛,产生“再来最后一口”的想法,导致复吸;也有的人在戒毒过程中,意志不够坚强,遇到这样那样的困难和挫折就畏缩不前,走回头路,从而导致失败。所以要想戒毒成功还必须要有战胜困难、战胜挫折、战胜自我、善始善终、坚持到底的顽强毅力和坚定决心。

3.科学的戒毒方法,有效地预防复吸。戒毒是一项系统工程,是脱毒-康复-后续照管三个阶段的有机整体,缺一不可。那种只脱毒不康复的戒毒不能认作是真正的戒毒。只有按照科学的戒毒方法,才能有效地预防复吸,做到戒毒成功。

   
     顶()顶+1     踩()踩-1     收藏加入收藏     评论()评论+1   
相关热词搜索:戒毒信心 戒毒心得 戒毒案例
加**为微信好友